今天聊聊唃厮啰政权的覆灭：它在北宋与西夏夹缝中挣扎的最后岁月。
前面我们聊了北宋攻取河州，熙州的过程。随着宋神宗五路伐夏，过程中又拿下了兰州。在这一区域，北宋，西夏，唃厮啰三方的势力范围在此紧贴在一起。
西夏在这一地区采取守势，唃厮啰也是，唯独北宋在这一地区是个蠢蠢欲动的角色。
虽然对北宋夺取了熙州，河州等地心有不甘，但是董毡实力有限。虽然一度与宋朝交恶，但是自己却最先扛不住与北宋敌对的后果，主动求和，双方关系恢复正常。因为唃厮啰地区以畜牧业为主，需要北宋提供其他生活必需品，经济上离不开北宋。
五路伐夏的时候，董毡继续帮助北宋攻打西夏。西夏被逼得主动找到董毡，提议割地求和，但被董毡拒绝。
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董毡死后，养子阿里骨成为青唐主人。虽然他军事能力强，但总归不是唃厮啰血统，所以统治并不稳固，邈川地区首领温溪心就不服。阿里骨就想通过对外战争巩固自己的统治，决定夺取北宋熙河路地区。
1087年，阿里骨和夏国相梁乙逋相约攻宋，瓜分熙河路。以熙州，河州，岷州归阿里骨。兰州，定西城归西夏。
阿里骨首先派鬼章进入洮州策反当地部族。四月，鬼章攻下洮州，接着北上围攻河州南川寨。阿里骨则从青唐发兵十万围攻河州，并准备与西夏会师熙州。
西夏也同时出兵，一部分围攻定西城，一部分准备进入熙州与唃厮啰汇合。
西夏国母梁后及国相梁乙逋则屯兵天都山，伺机而动。
西夏进攻定西城的目的就是威胁通远军，进而切断熙河路和秦凤路之间的联系。只要拿下通远军，西边的熙州，河州，兰州就会不攻自破。不过西夏决心不强，劫掠一番就退兵了。
阿里骨是倾河湟之全力向宋军发起进攻，西夏则是观虎斗。北宋在这里的熙河防线经营了多年。遍布各地的堡寨，牢牢守护着各州之间的交通线。密密麻麻的堡寨，西夏和唃厮啰很难攻破。当然，南边的洮州和岷州处在大山之中，交通不便，支撑不了太多堡寨。当时洮州由归附的巴毡角驻守，被击溃也属正常。
北宋这边派出奉议郎游师雄主持反击事宜。
对于北宋而言，收复被鬼章占领的洮州是首要任务。所以，要想解除河州困境，首先要解决洮州的鬼章。一是此人带兵多年，比较能打。二是洮州可以从南侧威胁熙州、河州、岷州。
宋军决定兵分两路收复洮州。一部由姚兕率领，从河州出发南下，进驻到讲朱城，堵住了阿里骨的十万大军，让他无法南下支援洮州的鬼章。
种谊从洮州东部进攻，以岷州蕃将包顺为前锋，夜间组织行军，直趋洮州。阿里骨的援军无法南下，西夏也没有派兵援助，导致鬼章孤军奋战，战败被擒。
鬼章的生擒，让阿里骨夺取熙河的希望破灭。进攻的话，无法攻破熙河防线。十几万大军的粮草自己也承担不起，无奈只能退兵。西夏本来就是想趁机捞一把，并不会真心帮助阿里骨。
1088年，阿里骨向宋朝上表谢罪，归顺于宋朝。
唃厮啰政权的崩溃
阿里骨去世以后，儿子瞎征即位，政权已是处于分崩离析的状态，南边溪巴温在溪哥城自立为王子。此时的宋哲宗也想积极进攻，于是在1099年七月派出王赡和王愍进军青唐。
现在分割青唐和熙河两个地区的就是黄河，我们把地图时间切换到1099年。
宋军从河州出发，由安乡关渡河，轻取陇朱黑城，七月拿下邈川。八月，宗哥城大首领舍钦脚献出宗哥城。
此时，唃厮啰政权又发生动乱，统治者瞎征被逐。溪哥城溪巴温的儿子陇拶被拥立为青唐主，但已无力改变局势，于是献城投降。
夺得这一地区以后，北宋沿袭历代王朝显示武功的惯例，给当地的重要城镇重新命名。1099年九月，先后改青唐为鄯州，邈川为湟州，宗哥为龙支城，廓州为宁塞城。
北宋的占领很快引起了当地人的反对，毕竟唃厮啰政权和北宋的管理方法不同。当地人拥立溪巴温第三子溪赊罗撒为青唐主，利用有利地形，袭击宋军。宋将王赡对唃厮啰余部的反抗，进行了残酷的镇压。
鉴于吐蕃族人的强烈反抗、宋军补给困难和朝中文武官员要求息兵的呼声，宋廷决定将进驻青唐、邈川等地的军队，分期分批撤回熙河地区。当然，也赶上哲宗去世，宋徽宗刚即位，还无法做出自己的判断，所以只能同意撤军。河湟一带又只好让当地大小首领统治。
宋徽宗稳固帝位以后，转而开始赞同对外用兵开边，任用支持王安石变法的蔡京为相。
公元1103年六月，王厚奉命率大军向湟州进发。
他兵分两路：
一是以岷州高永年为统制官，姚师闵辅助，率兰州、岷州、通远军的两万兵马出京玉关；
一是王厚与童贯亲率主力从河州出发，在安乡关渡口，越过黄河趋巴金岭。
湟州一带的吐蕃人面对强大的宋军，进行了顽强的抵抗。在巴金岭上，吐蕃部族依靠安川堡，迎战童贯。宋军伤死惨重，偏将安永国堕天堑而亡。王厚率军前往支援，最终攻破堡寨，守将战死。高永年带兵万余人从京玉关渡过黄河，向湟州挺进。两路人马一路攻城略地，会师于湟州城下。
湟州吐蕃大首领 丹波秃令结 率众坚守城池，与宋军激战三日，终因不敌，弃城出走。王厚攻占湟州后，吸取当年王赡挨打的教训，并没有继续向西进发，而是停下来修整。
一是新归附的大部分人还在观望；
二是要保障湟州后方的安全，也就是维持补给线的畅通。为此王厚决定重点关注这几个地方。
北边的南宗堡：这里与西夏的卓啰和南军司并不远，要防止西夏可能的干预；
南边的癿当城：防止廓州地区的吐蕃部族绕后。
东边的安乡关和京玉关：控制这两处黄河渡口，以保证军队进退的道路畅通无阻。
西边的省章峡：防止青唐地区进攻湟州，所以王赡派兵占领了此地，并设置了一座堡寨洒金平。
七月底，朝廷命令王厚设法进攻廓州，以便孤立青唐。没想到王厚自己早就南下，当标城 守将投降。在前往米川城时，被阻挡在南岸，只好撤军。
同时，吐蕃部族也开始反攻，拿下癿当城。宋军退往安川堡，以便守护安乡关这个渡口。
不久，王厚回到熙州，童贯回京复命，第一阶段战事告一段落。宋朝同时加紧和平招抚当地部落。
到了第二年，1104年三月，童贯返回熙州，与王厚一起率大军从河州，兰州抵达湟州。
四月七日，大军集结完毕，分三路向青唐进发。
其中，王厚与童贯率中军由绥远关直指龙支城；
高永年的前军取道胜铎谷，沿宗哥河之北围龙支城；
张诫同招纳官王端沿宗哥河之南包抄龙支城。
青唐主 溪赊罗撒 离开驻地，主动在宗哥城中路迎战。被击败，只好逃往青唐城。龙支城守将直接投降。
四月十二日，宋军抵达青唐城下，因为主力已经在宗哥葬送，所以守将也直接开城投降。青唐主溪赊罗撒早已率亲信逃往青海湖。
四月十七日，王厚兵不血刃进入廓州城，至此，河湟地区已经尽数掌控在北宋手中。1104年五月十二日，宋改鄯州为西宁，也就是如今青海西宁市名字的由来。
徽宗的这次收复河湟，前后历时一年，唃厮啰政权彻底湮灭在历史之中。
好了，今天的内容就到这里，下期再见！